饱餐后乘车，由于途中疲劳或汽油味的刺激容易发生晕车。轻者出现恶心、不适，重者眩晕、呕吐、腹痛。因此，旅游乘车前不宜吃得过饱，但也不宜空腹。最好吃一些宜消化的清淡食物。

     旅游的准备阶段是整个旅游的重要组成部分之一。一次旅游的结果如何，以及是否能达到预期的效果，准备工作的好坏是非常关键的环节。一般来讲，旅行一个月。准备两个月是一点也不过分的。有些外国旅行家进行一次为期一年的探险，往往要经过数年的准备。确实旅游是一项很有意义的综合性活动，但由于它活动场所广阔而复杂，又各自有自己的特点，因此，要达到预期的目的，就需要进行多方面的准备，比如要创造良好的条件，以防发生意外，甚至造成不必要的麻烦。旅游准备工作很多，如考虑旅游目的、旅游线路，计算旅游费用，学习旅游各方面的知识，以及进行必要的物质准备等。